A：減肥三要素：一吃、二動、三用藥。
吃：要如何吃才能吃的健康又不會肥胖，
動：要如何運動才能減重，
藥：要吃什麼減肥藥才能減肥又不傷身體，
都是減肥者應該要了解的。本院對減肥法都有明確指導。

A：副作用的強弱其實是因人而異，本院採用的是歷經─、二十年證明有效的減肥藥品及減肥食品，若有副作用也是可以忍受的，停藥就恢復正常的，而且不會長期儲積在人體。
相信在醫師的指導和監督之下吃減肥藥是相當安全的。任何有關減肥的疑問，歡迎來電洽詢。
祝您減肥成功

A：兩隻腳比四隻腳好；沒有腳比兩隻腳好；有血管比沒血管好；水中的比陸上好；植物比動物好；清蒸比炒的好。您所吃的卡路里一定要比您的基礎代謝率低，這樣才能消耗您的身體多餘的脂肪。
成功减肥配合以下飲食控制原則減肥成效會更好
(一)每日熱量請不要超過1500卡。酷類:蛋白質:脂肪的比為1:2:1(正常為2:3:5)
(二)减肥不能餓肚子，每日以三正餐為主，均衡地攝取營養，均匀分配，且盡量不吃點心，如有感到飢餓時，可食蔬果，降低饑餓感且晚餐過後盡量不吃東西(晚上8點以後請勿進食)。
(三)善用烹調方法，如以蒸、煮、燉、涼拌，避免煎、炒、油炸。
(四)先喝裼，吃蔬菜再吃肉、白飯，且保持細嚼慢嚥，專心進食，每日白飯不要超過2碗。
(五)少吃零食、甜點、油炸、堅果類等高熱量食品(堅果類：花生、腰果、核桃、瓜子等)。
(六)多喝開水以加速冲掉體内的渣滓(每日超過2000C.C以上)。
(七)避免喝含有咖啡因的飲料，因為含咖啡因的飲料會增加腎臟的負荷無法將多餘的脂肪排出。
(八)避免喝酒， 每克的酒精可產生8卡的熱量，是醣類及蛋白質的2倍，同時喝酒易造成肝臟的負擔，是减肥的禁忌。
(九)每餐記錄所吃的飲食，-方面自我警惕，一方面也可大約知道自已吃了多少。
(十)遵守少油、少醣、少鹽的原則。
(十一)飲食控制要有决心、有毅力、持之以恆，才能成功。
資料來自：懷恩診所(更新日期：2011-11-08）
【減肥成效因人而異，必須跟從專業醫師指引】

A：腰圍可反映腹部脂肪與內臟脂肪堆積情形。即使 BMI 沒有明顯超標，若男性腰圍超過 90 公分、女性腰圍超過 80 公分，也建議留意代謝健康。
腰圍過粗常見原因包含：
• 外食比例高，蔬菜、蛋白質攝取不足
• 久坐、活動量不足
• 壓力大、睡眠品質不穩定
• 含糖飲、酒精或宵夜攝取頻率高
• 曾減重成功，但後續容易復胖

A：第一次進入減重門診流程時，建議準備：
• 近期體重變化
• 曾使用的減重方式
• 日常飲食及運動習慣
• 如有慢性病或固定用藥，也應主動告知
醫師會綜合身高、體重、腰圍、病史與減重目標進行判斷，並視個人情況評估是否需要進一步檢查。懷恩診所指出，體重管理可涵蓋飲食、運動、心理及藥物等面向，因此完整的醫療減重流程，不宜只依體重數字或單一產品決定。